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Urine post-coït et fertilité : l’impact sur les chances de grossesse
Le liquide pré-séminal n’a pas besoin d’attendre l’éjaculation pour brouiller les cartes de la fertilité. Voilà ce que la biologie rappelle, parfois à la surprise générale : dès qu’un rapport sexuel débute sans préservatif, la question du risque de grossesse …
Reprogrammation du cerveau : les raisons et les bénéfices
Les croyances limitantes, ancrées parfois dès l’enfance, persistent malgré l’expérience ou les preuves du contraire. Ce phénomène intrigue depuis des décennies les neuroscientifiques et praticiens en santé mentale. Certaines stratégies, validées par des études récentes, modifient durablement les circuits neuronaux …
TDAH : conseils pour une punition efficace chez l’enfant turbulent
Une sanction immédiate n’a pas toujours l’effet escompté chez l’enfant atteint de troubles de l’attention. L’impulsivité et la difficulté à anticiper les conséquences brouillent souvent le message, malgré la meilleure intention éducative. Certaines méthodes, pourtant courantes, aggravent parfois la situation …
Les sports qui accélèrent vraiment la perte de graisses
Personne ne vous dira jamais que toutes les calories se valent. À effort identique, certains sports font fondre les graisses tandis que d’autres peinent à rivaliser, quoi qu’en disent les idées reçues.